Tác giả: Insight May
Một người phụ nữ phải có khả năng tự mình sống một cuộc sống tốt đẹp.
Độc giả thường hỏi tôi ở hậu trường, người phụ nữ sống như thế nào là tốt nhất?
Tôi nhớ đến một đoạn hội thoại rất thú vị trong tiểu thuyết “Mùa xuân thứ hai”:
Một người phụ nữ thất vọng hỏi: Một người phụ nữ có thể làm được bao nhiêu?Tôi đã từng dùng nó để khóc lóc, gây rắc rối và treo cổ tự tử. Tôi có thể làm gì khác?
Người kia đáp: Còn bốn điểm tích công và năm điểm học tập!Bạn đã thử nó chưa?
Trong cuộc đời này, chỉ có chính mình mới là nơi trú ẩn an toàn. Nếu bạn dựa vào người khác và khóc lóc hoặc gây rắc rối, cuối cùng bạn sẽ bị số phận đánh bại.
Chỉ bằng cách học cách không ngừng trau dồi bản thân, đọc nhiều hơn, trải nghiệm nhiều hơn và chủ động làm cho bản thân tốt hơn thì bạn mới có thể thực sự sống tốt cuộc sống này.
01
Nuôi dưỡng hình ảnh của riêng bạn
Nhà thiết kế hình ảnh nổi tiếng Hemaya từng nói:
Khi bạn không đặt mình vào vị trí tốt, bạn đang tuyên bố rằng bạn đang bị cuộc sống, thời gian, công việc và gia đình đánh bại.
Quả thực, đôi khi hình ảnh bên ngoài của một người lại là sự thể hiện giá trị của một người. Nó không chỉ che giấu cuộc sống của chúng ta mà còn che giấu cuộc sống mà chúng ta đang theo đuổi.
Gần đây, tôi thường xem các video tập thể dục của Li Ruotong trên Internet. Trong ảnh, Li Ruotong 55 tuổi vẫn giống Xiao Longnu hơn 20 năm trước, với dáng người mảnh khảnh, tràn đầy nghị lực và khí chất tuyệt vời.
Nhưng Li Ruotong cũng đã có một thời gian rất sa sút.
Năm 2008, bạn trai cô yêu nhiều năm đã chia tay cô. Năm sau, cha cô qua đời vì bạo bệnh.
Dưới đòn kép, trạng thái tinh thần của Li Ruotong trở nên rất kém. Anh ta suốt ngày trông nhếch nhác, không dám nói chuyện với người khác và ngày càng hốc hác.
Để kéo mình ra khỏi vực thẳm, cô tiếp tục tập thể dục hàng ngày trong vài năm, ăn kiêng nhẹ và chăm sóc da thật tốt vào buổi sáng và buổi tối.
Đây là cách chúng ta thấy cô gái rồng nhỏ ở độ tuổi năm mươi vẫn tự tin và thanh lịch trong video.
Tôi rất thích câu nói của nhà văn Yi Shu:
Cho dù thế giới đối xử với bạn như thế nào, bạn cũng phải phát triển thân hình quyến rũ nhất, có ngoại hình tươm tất nhất và sống một cuộc sống tươi đẹp nhất.
Vì vậy, khi những làn sóng số phận ập đến, chúng ta không được để mình sống một cuộc đời cẩu thả.
Thay vào đó, chúng ta nên học cách phát triển bản thân, tập thể dục, chăm sóc làn da và chiến đấu chống lại những rạn nứt trong cuộc sống bằng một thái độ trọn vẹn.
02
rèn luyện tâm trí của bạn
Bạn nên làm gì nếu gặp khó khăn trong cuộc sống và suốt ngày cảm thấy lo lắng?
Lời khuyên của tôi là, bạn phải đọc.
Như Dương Giang đã nói trong “Ba chúng ta”:
Chúng tôi có nhiều khả năng đọc nên khi mọi người hoảng sợ, chúng tôi không hoảng sợ.
Chúng ta thường cảm thấy cuộc sống thật khó khăn. Thực ra, chính vì chúng ta có quá ít kinh nghiệm nên khi gặp phải những điều nhỏ nhặt nhất, chúng ta bắt đầu kêu lên và cảm thấy cuộc sống thật vô vọng.
Khi đọc nhiều sách, chúng ta sẽ thấy rằng tất cả những vấn đề chúng ta gặp phải ngày nay đều đã được người đi trước trải qua.
Nếu chúng ta đọc câu chuyện của họ, cảm nhận tinh thần của họ và sau đó áp dụng nó vào khả năng của chính mình, chúng ta có thể giải quyết tốt hơn những trở ngại hiện tại mà chúng ta gặp phải.
Trong những năm đầu đời, Brigitte Lin từng cảm thấy tuyệt vọng.Trong thời gian đó, những người bạn của Brigitte Lin lần lượt qua đời, mẹ cô tự tử vì trầm cảm, còn bố cô bị bệnh và nằm liệt giường.
Những cảm xúc tiêu cực nuốt chửng cô ngay lập tức như một hố đen, cô bắt đầu mất ngủ suốt đêm và trở nên hốc hác.
Lúc này, chính việc đọc đã cứu cô.
Bất cứ khi nào cảm thấy lo lắng, cô ấy sẽ mở cuốn "Hồng Lâu Mộng của Giang Huân". Những câu chuyện trong đó dần xoa dịu cảm xúc của cô và giúp cô tìm thấy sự bình yên trong nội tâm.
Somerset Maugham có một câu nói rất có lý:
Phát triển thói quen đọc sách là xây dựng cho mình một nơi ẩn náu trước hầu hết mọi nỗi đau và bất hạnh trên thế giới.
Nếu bạn đang cảm thấy cuộc sống hiện tại thật khó khăn.
Đừng nản lòng, đừng nản lòng, hãy dùng việc đọc sách để trau dồi tâm hồn và trí óc, nó sẽ tiếp thêm sức mạnh để bạn bắt đầu lại.
03
Hãy nuôi dưỡng trái tim của chính bạn
Bạn sẽ làm gì nếu cơ thể suy sụp khi bạn đang chuẩn bị làm một việc gì đó rất quan trọng?
Có phải bạn suốt ngày thở dài than phiền về số phận bất công của mình để rồi không thể hồi phục?
Hay bạn nên cố gắng điều chỉnh tâm lý và tích cực tìm kiếm giải pháp dù khó khăn đến đâu?
Trong cuộc sống, nhiều người chọn điều trước, vì điều trước đơn giản và có thể thực hiện được chỉ bằng một ý nghĩ, còn điều sau thách thức rất lớn lòng dũng cảm bên trong của một con người.
Jiang Wenwen và Jiang Tingting, một cặp vô địch thế giới bơi lội đồng bộ mà tôi rất thích, đã không ngần ngại chọn phương án thứ hai.
Một năm nọ, cả hai đang tích cực chuẩn bị cho Giải vô địch thế giới.
Không ngờ số phận lại như trêu đùa Khương Văn Văn. Chỉ một ngày trước cuộc thi, Jiang Wenwen đột nhiên bắt đầu ho dữ dội và khó thở.
Các bác sĩ cho biết cô sẽ phải phẫu thuật ngay lập tức và không thể tham gia bất kỳ môn thể thao nào.
Cô ấy gục ngã ngay lập tức. Còn trận đấu ngày mai thì sao?Hơn nữa, căn bệnh này sẽ mất tới một năm từ khi điều trị đến khi bình phục, sự nghiệp thể thao của anh cũng có thể bị ảnh hưởng rất lớn.
Tuy nhiên, Jiang Wenwen đã nhanh chóng điều chỉnh tâm lý của mình. Cô tích cực hợp tác điều trị và hoàn thành giai đoạn hồi phục vốn ban đầu phải mất một năm chỉ trong 3 tháng. Cô nhanh chóng trở lại tập luyện và đạt kết quả tốt cùng đồng đội ở những trận đấu tiếp theo.
Sức quyến rũ nội tâm mạnh mẽ của người phụ nữ được thể hiện rõ nét nhất vào thời điểm này.
Carnegie đã viết một tuyên bố rất sâu sắc:
Có lẽ con đường hôm nay sẽ đầy bùn và chông gai. Nếu bạn muốn đi qua nó, bạn có thể bị ngã xuống bùn hoặc bị bầm tím khắp người.
Nhưng chỉ cần bạn có thể dũng cảm bước qua nó, cuộc sống của bạn sẽ vượt qua được thử thách và trở nên rực rỡ hơn.
Đời người luôn đầy rẫy bùn cát, hoa cỏ gai góc cùng tồn tại.
Khi gặp khó khăn trong cuộc sống, thay vì than phiền về sự tàn khốc của số phận, tốt hơn hết bạn nên điều chỉnh tâm lý, chủ động phát triển bản thân, đối mặt trực diện với khó khăn và vượt qua chúng.
Bạn phải tin rằng điều gì không giết chết được chúng ta sẽ khiến chúng ta mạnh mẽ hơn.
04
Nếu bạn nhìn xung quanh tất cả những người phụ nữ đang làm tốt, bạn sẽ thấy rằng họ đều có một điểm chung.
Họ đều có khả năng sống tốt, và họ đều có những thứ mà người khác không thể lấy đi được.
Trước khó khăn, họ sẽ không bao giờ lùi bước, luôn điều chỉnh trạng thái của mình kịp thời và đón nhận thử thách với tinh thần tràn đầy và trái tim kiên cường.
.jpg)
